Rau xanh
Hẹ
Hành lá có thể được trồng trong vườn từ tháng 4 đến tháng 5, sau khi sương giá cuối cùng đã qua. Đó là trong những tháng như vậy, đất được chuẩn bị tốt hơn để gieo hạt giống hành lá. Phương pháp này sẽ cho phép bạn đạt được một vụ hành nhanh chóng. Nước nên được tưới nhiều cho đến khi những chiếc lông màu xanh lá cây đầu tiên xuất hiện. Tiếp tục tưới nước là buổi sáng và buổi tối.
Xét cho cùng, hành lá là loại rau xanh rất hữu ích, chứa vitamin của các nhóm C, E, B1, B2, B5, cũng như kali, sắt, canxi và natri.
Rau mùi tây
Hạt mùi tây được gieo bởi nhiều người từ đầu mùa xuân đến cuối mùa thu. Đầu tiên, những chiếc giường được chuẩn bị vào mùa xuân, thêm phân kali-photpho vào đất, và sau đó chúng tạo ra những luống nhỏ trên mặt đất nơi chúng đặt hạt mùi tây. Chồi thường xuất hiện hai tuần sau khi gieo.
Mùi tây chứa tinh dầu, giải thích vị cay của nó. Nó giúp loại bỏ muối khỏi cơ thể, và cũng rất giàu vitamin A và C. Ngoài ra còn có nhiều nguyên tố vi lượng trong đó, chẳng hạn như canxi, sắt, magiê, natri và kali.
Thì là
Dill chịu được lạnh hoàn hảo, vì vậy nó có thể được trồng ngay cả ở nhiệt độ thấp. Điều này thường xảy ra vào đầu tháng 4, khi tuyết sẽ rơi khỏi mặt đất. Vì vậy, bạn có thể tận hưởng một vụ mùa xanh liên tục, cứ sau 14 ngày, các giường được khuyến khích để gieo. Như vậy, bạn sẽ có một vụ mùa thì là liên tục từ đầu mùa xuân đến cuối mùa thu.
Thì là chứa vitamin A, C, D, B12 và B6. Rau xanh vẫn giàu khoáng chất - kali, canxi, natri, magiê và sắt. Thì là giúp đường tiêu hóa tiêu hóa thức ăn, và cũng bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
Salad
Xà lách nên được gieo trên giường từ tháng 5 đến tháng 10. Đất dưới hạt phải được bón phân dồi dào bằng phân khoáng với hàm lượng axit thấp. Cứ hai tuần một lần, hạt giống cần được gieo trên các luống để thưởng thức các loại thảo mộc tươi trong toàn bộ thời kỳ ra hoa.
Salad là một loại vitamin xanh, chứa dự trữ phong phú vitamin A, C, B6 và các khoáng chất khác nhau (magiê, sắt, canxi). Hiện tại, có hai loại salad: lá và đầu. Sẽ dễ nhất để trồng một cây rau diếp lá.
Sầu riêng
Để thu hoạch trong năm trồng, nó phải được trồng trên các luống vào đầu mùa xuân. Hạt giống cây phỉ được trồng thành hàng ngang với khoảng cách bằng nhau. Nếu bạn muốn cây trồng nảy mầm nhanh hơn, bạn nên làm ướt hạt giống trước khi gieo. Và nếu gieo khô, thì vụ đầu tiên sẽ nảy mầm sau hai tuần, và ẩm ướt trong một tuần.
Sầu riêng có thể cao tới 1 mét, ngay cả ở nhà. Nó chứa trữ lượng vitamin C và A phong phú, cũng như muối khoáng. Sầu riêng cũng chứa kali, sắt, magiê, canxi, cũng như axit oxalic.
Màu xanh bất thường
Arugula
Arugula được gieo vào đầu tháng Tư và qua tháng Tám. Đất không nên có tính axit và kiềm mạnh, nếu không rucolla sẽ không phát triển trên đó. Điều đặc biệt quan trọng là chọn một nơi dưới ánh mặt trời cho một nền văn hóa như vậy, vì nó rất thích ánh sáng. Arugula cần được tưới nước vào buổi sáng và buổi tối, và trong những ngày nắng nóng cực độ, thêm một thời gian nữa vào giữa ngày.
Arugula có vị cay nồng vì nó chứa dầu mù tạt.Nó cũng chứa sắt, phốt pho, canxi, natri và magiê.
Rau diếp
Xà lách nên được trồng trong đất khi nhiệt độ trên đường phố không thấp hơn +5 độ và bản thân đất đã nóng lên tới 15-20 độ C. Màu xanh lá cây đòi hỏi nhiều ánh sáng, vì vậy hãy cố gắng trồng cây xanh để nó nhận được ánh sáng mặt trời. Đất thường được bón phân mùn, cho phép cây trồng phát triển nhanh hơn.
Rau diếp rất giàu axit folic và beta-carotene, trong đó sau này là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ thành công các tế bào cơ thể khỏi bệnh tật.
Ramson
Bạn cần trồng rau xanh vào tháng Năm trong một vùng đất được làm ẩm tốt. Đất cũng nên giàu canxi, điều này sẽ cho phép tỏi hoang dã tăng nhanh hơn. Văn hóa thích ánh sáng, nhưng cũng phát triển tốt trong bóng râm một phần.
Tỏi hoang dã rất giàu vitamin C, cũng như keratin, muối khoáng, protein, fructose. Nó giúp giảm cholesterol trong máu, và cũng bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
Cần tây
Cần tây được gieo sớm, tốt nhất là trước đầu tháng Năm. Các hạt giống đầu tiên được ngâm, sau đó gieo vào đất đến độ sâu 1 cm. Do đó, hạt sẽ cho năng suất nhanh hơn. Tưới nước cho rau xanh là vào buổi sáng và buổi tối, và vào những ngày đặc biệt nóng, nên tưới thêm lần thứ ba.
Cần tây chứa vitamin của nhóm A, C và B6, và cũng rất giàu khoáng chất khác nhau. Nó giúp thiết lập tiêu hóa, do nội dung của các loại tinh dầu.
Thảo dược dưa chuột
Theo một cách khác, cỏ dưa chuột được gọi là borago. Vào đầu mùa xuân, cây xanh được gieo trong đất trung tính, đến độ sâu nông. Tưới nước cho cây trồng là vào buổi sáng và buổi tối.
Borago rất giàu vitamin C, carotene, cũng như muối khoáng. Greens có tên của nó bởi vì nó có mùi của một quả dưa chuột tươi, mà lá của nó có mùi. Borago không chỉ là loại thảo mộc ngon, mà còn được coi là một cây thuốc. Nó có thể bình thường hóa các quá trình tiêu hóa của cơ thể.
