Muối (bàn)
Tùy chọn muối phổ biến nhất hiện đang tồn tại trên thị trường. Các gói bìa cứng màu xanh trắng tiêu chuẩn đã không thay đổi trong nhiều thập kỷ. Muối được chia thành ba loại: lớn, nhỏ và iốt.
Muối này được tạo ra bằng cách làm nóng muối tự nhiên đến 649 độ C, cho phép chúng ta nhìn thấy muối ở dạng mà chúng ta ăn nó hàng ngày.
Hữu ích:
Thật không may, do nhiệt độ gia nhiệt cao, tất cả các yếu tố hữu ích có trong muối bay hơi. Chỉ ở dạng iốt, vẫn còn một vài nguyên tố vi lượng có giá trị. Nhưng nói chung, đảm bảo của các chuyên gia dinh dưỡng, muối không phải là hữu ích nhất trong tất cả các loại. Nó nên được sử dụng với số lượng tối thiểu, vì nó giữ nước và đọng lại trong thận theo thời gian.
Muối Kosher
Muối Kosher trong hình dạng của nó tương tự như mảnh nhỏ, thay vì các loại ngũ cốc thông thường. Do đặc tính tuyệt vời của việc lấy máu từ thịt, loại muối này được gọi là kosher. Nó thường được người Do Thái và người Do Thái sử dụng để làm thịt halal.
Muối Kosher không chứa bất kỳ tạp chất bổ sung, ngoại trừ các tinh thể tự nhiên (NaCL).
Hữu ích:
Muối Kosher rất giàu kali, canxi, magiê, natri, lưu huỳnh, phốt pho, clo, sắt, coban, mangan, đồng, molypden và kẽm. Do thiếu chế biến mạnh mẽ, tất cả các chất hữu ích này được lưu trữ trong muối và có tác dụng có lợi cho cơ thể. Muối Kosher làm tăng sự thèm ăn, giúp chống nhiễm độc, kích hoạt các enzyme tiêu hóa và giúp duy trì cân bằng nước.
Muối hữu cơ
Muối hữu cơ được chiết xuất từ các loại hạt, ngũ cốc, thảo mộc và rau quả. Nó hoàn toàn không gây hại cho cơ thể, vì nó có nguồn gốc hoàn toàn hữu cơ mà không có bất kỳ tạp chất nào. Muối như vậy được sản xuất một cách đơn giản. Trong quá trình sấy các loại rau cần thiết (rau và rau xanh có thể khác nhau) chúng được thái nhỏ, thái nhỏ và muối đã sẵn sàng.
Hữu ích:
Sự hữu ích của muối trong 100% hữu cơ của nó. Rốt cuộc, nó là các sản phẩm hữu cơ như thảo mộc và rau quả được cơ thể hấp thụ tốt hơn nhiều so với thịt. Trong muối hữu cơ, tùy thuộc vào sản phẩm mà nó được tạo ra, có tất cả các yếu tố hữu ích tương tự có trong rau hoặc thảo mộc.
Muối đen
Muối đen được khai thác ở Hawaii từ dung nham núi lửa chưa được xử lý. Quá trình làm muối mất khá nhiều thời gian. Cô cũng có một tên khác - một viên ngọc trai đen.
Hữu ích:
Muối đen rất giàu hàm lượng than hoạt tính, cho phép bạn loại bỏ tất cả các độc tố và các yếu tố có hại ra khỏi cơ thể. Trong quá trình nấu, bột khoai môn và bột nghệ cũng được thêm vào nó. Muối đen rất giàu các yếu tố vi mô và vĩ mô, cho phép chúng ta gọi nó là một loại muối hữu ích cho cơ thể.
Muối hồng
Muối hồng còn được chúng ta biết đến với một tên khác - Hawaii. Nó được khai thác từ đáy cổ của dãy núi Himalaya và chứa hàm lượng sắt cao. Do những gì, màu hồng của nó là do.
Hữu ích:
