Сигурно сте већ више пута приметили да самопоуздани људи увек победе у свему, они увек успеју и, наравно, успевају много чешће него стидљивији. Самопоуздани људи, успешније пронађу посао, сјајно пролазећи интервјуе. Увек су у стању да оставе трајан утисак на супротни пол и на тај начин победе над другима. Дакле, вероватно сте већ схватили да је бити самоуверена особа веома корисна. И најпре за себе. Па како стећи ово самопоуздање и престати се стидети људи? Све разумемо по реду.
Разлози зашто се особа стиди људи
- Можда је главни разлог стидљивости породично образовање. Комплекси које родитељи нису елиминисали код детета, а можда чак и обрнуто, развијени су главни фактор стидљивости у одраслој доби. Поред тога, родитељи, често виђајући ову особину лика у свом детету, нису јој помогли да се се реши, већ су само скренули пажњу на то. Као резултат тога, не стидљива одрасла особа израсте из стидљивог детета. И добро је ако је особа у свесном добу успела да превазиђе ову особину у себи ...
- Други главни разлог је ниско самопоштовање. Ово је такође точа из детињства. Пошто се управо у детињству формирају основне особине нашег карактера и постављају темељи за наше будуће односе са спољним светом. Са ниским самопоштовањем, човек у себи види само негативне особине, не примећујући колико светлости у себи носи. Као резултат тога, особа се затвара у себе и уклања се од комуникације са другима, избегавајући га на сваки могући начин.
- Недостаци у изгледу (и у већини случајева измишљени). Није посекотина очију, погрешан облик носа или усана - особа све ово измисли у својој глави, у циклусима прође кроз њу и почне да се стиди свог изгледа. Такође доводи до стидљивости.
А сада да пређемо на тему и размотримо основне савете како људи не би били осрамоћени.
Једноставни савети за превазилажење стидљивости
- За почетак почните размишљати позитивније. Из наших мисли се рађа наш однос према свету. Разговарајте са собом о својим добрим особинама. Не фокусирајте се на мане. Схватите главни разлог своје стидљивости и покушајте да се мало решите.
- Почните да контролишете своје понашање. Пре свега, стидљивост се не манифестује вербално, већ уз помоћ очију, гестикулација и израза лица. Контролишите покрете тела: покушајте гледати у очи саговорника, задржите држање и не комуницирајте руке или ноге током комуникације.
- Друго основно правило, да би се људи престали срамотити, потребно је потрошити што више времена у комуникацији с њима. Да, ово је такозвани излаз из зоне комфора. Али заиста дјелује.
- Воли себе какав си, али имај на уму да пазиш на себе. Самопоуздање није само способност задржавања на људима, већ зависи и од спољашње манифестације. Ако изгледате лепо, његовано и фит, биће вам лакше да се осећате самоуверено.
И на крају, мали видео туториал о томе како престати да се стидите
