Sāls (galds)
Vispopulārākā sāls iespēja, kāda šobrīd pastāv tirgū. Standarta zili baltā biezā kartona iepakojums nav mainījies vairākus gadu desmitus. Sāls ir sadalīta trīs veidos: liela, maza un jodēta.
Šis sāls tiek izveidots, sildot dabisko sāli līdz 649 grādiem pēc Celsija, kas ļauj mums redzēt sāli tādā formā, kādā mēs to ēdam katru dienu.
Lietderīgums:
Diemžēl augstās sildīšanas temperatūras dēļ iztvaiko visi noderīgie elementi, kas atradās sālī. Tikai jodētā veidā paliek maz vērtīgu mikroelementu. Bet kopumā, pēc dietologu garantijām, sāls nav visnoderīgākais no visiem veidiem. Tas jālieto minimālā daudzumā, jo tas aiztur ūdeni un laika gaitā nogulsnējas nierēs.
Košera sāls
Košera sāls pēc izskata ir līdzīgs mazām pārslām, nevis parastajai labībai. Sakarā ar apbrīnojamo īpašību - no gaļas iegūt asinis - šo sāli sauca par košeru. Ebreji un ebreji to bieži izmanto halal gaļas gatavošanai.
Košera sāls nesatur papildu piemaisījumus, izņemot dabiskos kristālus (NaCL).
Lietderīgums:
Košera sāls ir ļoti bagāts ar kāliju, kalciju, magniju, nātriju, sēru, fosforu, hloru, dzelzi, kobaltu, mangānu, varu, molibdēnu un cinku. Tā kā trūkst agresīvas apstrādes, visas šīs derīgās vielas tiek uzglabātas sālī un labvēlīgi ietekmē ķermeni. Košera sāls palielina apetīti, palīdz ar toksikozi, aktivizē gremošanas enzīmus un palīdz uzturēt ūdens līdzsvaru.
Organiskais sāls
Organisko sāli iegūst no riekstiem, graudaugiem, zaļumiem un dārzeņiem. Tas vispār nekaitē ķermenim, jo tam ir pilnīgi organiska izcelsme bez piemaisījumiem. Šādu sāli ražo vienkāršā veidā. Nepieciešamo dārzeņu žāvēšanas procesā (dārzeņi un zaļumi var būt atšķirīgi) tos smalki sasmalcina, sasmalcina un sāls ir gatavs.
Lietderīgums:
Sāls lietderība tajā ir 100% organiska. Galu galā tie ir organiski produkti, piemēram, garšaugi un dārzeņi, kurus organisms absorbē daudz labāk nekā gaļu. Organiskajā sālī, atkarībā no produkta, no kura tas ir izgatavots, ir visi tie paši noderīgie elementi, kas bija dārzeņos vai zaļumos.
Melnais sāls
Havaju salās iegūst melno sāli no melnas, neapstrādātas vulkāniskās lavas. Sāls pagatavošanas process prasa diezgan ilgu laiku. Viņai ir arī cits vārds - melnā pērle.
Lietderīgums:
Melnais sāls ir bagāts ar aktīvās ogles saturu, kas ļauj noņemt no ķermeņa visus kaitīgos toksīnus un elementus. Gatavošanas procesā tam pievieno arī taro pulveri un kurkumu. Melnais sāls ir bagāts ar mikro un makro elementiem, kas ļauj to saukt par noderīgu sāli ķermenim.
Rozā sāls
Rozā sāls mums ir pazīstams arī ar citu vārdu - havajiešu. To iegūst no Himalaju kalnu senās dibena un tajā ir augsts dzelzs līmenis. Sakarā ar to ir rozā krāsa.
Lietderīgums:
