Matu augšanas fāzes
Sievietes matu augšana ir sadalīta trīs fāzēs, no kurām katra ir atbildīga par savu procesu.
- Pirmais posms ir anagēns, kad veidojas jauna spuldze. Šis posms tiek uzskatīts par garāko no visiem, jo jaunas spuldzes izveidošana prasa līdz diviem gadiem.
- Otrā fāze ir catagen, kad notiek pirmās fāzes beigas un sākas regresijas periods.
- Trešā fāze - agrīnais telogēns ir atbildīgs par pārējiem matiem, bet vēlīnā - par to zaudēšanu.
Cik daudz matu aug mēnesī
Mēnesī mati aug no aptuveni 0,35 mm līdz 1,5 centimetriem, kuru ietekmē daudzi faktori. Papildus matu augšanai notiek to ikdienas izkrišana, ko visbiežāk mēs vienkārši nepamanām.
Cik daudz matu aug gadā
Vidēji šis skaitlis mainās no 12 līdz 15 cm gadā, atkarībā no matu veida, to stāvokļa, kā arī no ģenētikas.
Patiesība par matu augšanu
Pēc nāves mati nekad nepieaug, bet aug tikai visas dzīves laikā. Sākot no 30 gadu vecuma, šī izaugsme palēninās, un tuvāk vecumdienām tā apstājas, un mati izkrīt vairāk, nekā tie aug.
Cik daudz matu izkrīt dienā
Matu izkrišanas līmenis dienā ir aptuveni 100 gab. Parastā summa ir tik nenozīmīga, ka daudzas sievietes zaudējumus vienkārši nepamana.
Bet, kad jūs redzat diezgan lielu matu šķipsnu uz jūsu ķemmes, tas ir satraucošs aicinājums apmeklēt ārstu.
Kas ietekmē matu ātrumu
Galvenokārt tiek ietekmēts matu ātrums mūsu vide, ūdens un pārtika.
Ja atrodaties putekļainā, rūpnīcas piesārņotā pilsētā, tad īpaša uzmanība jāpievērš matu tīrīšanai, ja tas nenotiek, tad mati pārtrauks to augšanu, praktiski nepievienojot garumu.
Ja ūdens ir pārāk ciets vai mīksts, kas sausina matus vai pilnībā neizmazgā netīrumus, sviedru, taukus, tas viss traucē strauju matu augšanu.
Nepietiekams uzturs, kurā ir maz vitamīnu, mikro un makro elementu, nedod matiem uzturvielu to veselīgam izskatam, kā arī ātrai augšanai.
Kā paātrināt matu augšanu
- Ja redzat, ka jūsu mati ir gandrīz atstājuši augšanu, tad ir pienācis laiks pārbaudīt vairogdziedzeri. Galu galā pareiza un ātra matu augšana ir atkarīga no viņas darba.
- Jums jāpievērš uzmanība arī pārtikai. Ēdiet vairāk zaļumu, dārzeņus, zivis, klijas un olas.
- Veseliem matiem ieteicams iegādāties vitamīnu komplektu ar mikro un makro elementiem.
- Mājās varat veikt galvas masāžu, kā arī matiem uzklāt īpašas maskas un balzāmus. Nelieciet prom ar lokšķēres, matu žāvētājiem un trebbobiem, kā arī matu krāsošanu. Tas viss slikti ietekmē matus, palēninot to augšanu.
