Plaukų augimo fazės
Moters plaukų augimas yra padalintas į tris fazes, iš kurių kiekviena yra atsakinga už savo procesą.
- Pirmasis etapas yra anagenas, kai susidaro nauja lemputė. Šis etapas laikomas ilgiausiu iš visų, nes naujos lemputės formavimas užtrunka iki dvejų metų.
- Antroji fazė yra katageninė, kai įvyksta pirmosios fazės pabaiga ir prasideda regresijos laikotarpis.
- Trečioji fazė - ankstyvasis telogenas yra atsakingas už likusius plaukus, o vėlyvasis - už jų praradimą.
Kiek per mėnesį išauga plaukai
Per mėnesį plaukai užauga nuo maždaug 0,35 mm iki 1,5 centimetro, kuriai daro įtaką daugelis veiksnių. Be plaukų augimo, atsiranda jų kasdienis praradimas, kurio dažniausiai mes tiesiog nepastebime.
Kiek plaukų užauga per metus
Vidutiniškai šis skaičius skiriasi nuo 12 iki 15 cm per metus, atsižvelgiant į plaukų tipą, jų būklę, taip pat genetiką.
Tiesa apie plaukų augimą
Plaukai niekada neauga po mirties, o auga tik visą gyvenimą. Pradedant 30 metų, šis augimas sulėtėja, o arčiau senatvės jis sustoja ir plaukai iškrenta daugiau nei auga.
Kiek plaukų iškrenta per dieną
Per dieną plaukų slinkimas yra apie 100 vienetų. Įprasta suma yra tokia nereikšminga, kad daugelis moterų tiesiog nepastebi nuostolių.
Bet kai ant šukos matote gana didelį plaukų pluoštą, tai kelia nerimą, jei norite kreiptis į gydytoją.
Kas turi įtakos plaukų greičiui
Visų pirma turi įtakos plaukų greitis mūsų aplinka, vanduo ir maistas.
Jei esate dulkėtame, gamyklos užterštame mieste, tada ypatingą dėmesį reikia atkreipti į plaukų valymą, jei tai neįvyks, tada plaukai nustos augti, praktiškai nepriaugdami ilgio.
Jei vanduo yra per kietas ar minkštas, kuris džiovina plaukus arba visiškai neišplauna nešvarumų, prakaito, riebalų, visa tai trukdo greitai augti plaukams.
Nepakankama mityba, kurioje mažai vitaminų, mikro ir makro elementų, nesuteikia plaukams maistinių medžiagų jų sveikai išvaizdai, taip pat greitam augimui.
Kaip paspartinti plaukų augimą
- Jei matote, kad jūsų plaukai beveik neaugo, tada laikas patikrinti skydliaukę. Galų gale, ar teisingas ir greitas plaukų augimas priklauso nuo jos darbo.
- Taip pat reikia atkreipti dėmesį į maistą. Valgykite daugiau žalumynų, daržovių, žuvies, sėlenų ir kiaušinių.
- Sveikiems plaukams rekomenduojama įsigyti vitaminų rinkinį su mikro ir makro elementais.
- Namuose galite atlikti galvos masažą, taip pat pritaikyti plaukams specialias kaukes ir balzamus. Neišmeskite garbanojimo lygintuvų, plaukų džiovintuvų ir drebulių, taip pat dažydami plaukus. Visa tai blogai veikia plaukus, lėtina jų augimą.
